Senin, 08 November 2010

Sepuluh Kunci Kebahagiaan

Seorang psikolog Amerika, DR. ricxi berkata : hidup bahagia adalah seni keindahan yang memiliki sepuluh dimensi kategori, yaitu:
  1. Lakukan perbuatan yang engkau cintai.Jika engkau tidak mampu, maka lakukanlah kegemaran yang engkau sukai di waktu luangmu dan perdalamilah.
  2. Menjaga kesehatan adalah ruh kebahagiaan, yaitu dengan menyeimbangkan pola makanan dan minuman sertaa berolahraga. Dan jugadengan menjauhi kebiasaan buruk yang membahayakan.
  3. Mempunyai cita - citahidup, karena itu akan mempengaruhi pola hidup dan membuat kita lebih bersemangat.
  4. Menghadapi hidup dengan apa adanya, dan siap menerima manis atau pahitnya kehidupan.
  5. Siap hidup di zaman sekarang dan tidak menyesalimas lalu, serta tidak takut mengahadapi hari esok.
  6. emikirkan dan menentukan pekerjaan yang harus di kerjakan, serta tidak mencela orang lain terhadap keputusannya dan apa yang telah menimpanya.
  7. Memandang orang yang di bawahnya (orang yang lebih parah dari dirinya).
  8. Membiasakan tersenyum dan gembira serta bergaul dengan mereka yang mempunyai sikap optimis.
  9. Berusaha berbuat kebaikan untuk kebahagiaan orang lain.
  10. Berusaha menggunakan waktu dengan sebaik - baiknya dan mampu mengambil pelajaran darinya.
Itulah teori penting dalam meaih kebahagiaan"


sumber : buku La Tahzan Untuk wanita

Tidak ada komentar:

Posting Komentar